体重指数（BMI）图表
多年来，医生使用高度和体重测量来评估孩子与同龄其他孩子的身体增长。现在他们有另一种工具：体重指数（BMI）。
BMI是一种使用高度和重量来估计有人拥有多少体重的计算。医生用它来确定孩子的体重是如何适合一定的高度和年龄。
计算BMI.
您可以使用下面的BMI计算器来确定您孩子的BMI，但您的医生常规BMI测量也很重要。这样，你会知道这个数字是准确的，医生可以和你讨论结果。
跟踪体重指数
从您的孩子2岁时开始，医生将在常规检查中确定BMI，并在针对同龄人的其他孩子的图表上绘制这一测量。
因为随着年龄的正常变化，医生必须在标准上绘制儿童的BMI测量增长图表与成年人一样，而不是使用BMI的通用正常范围。他们还将单独的图表用于男孩和女孩，以考虑增长率和身体脂肪量的差异，因为两种性别成熟。
这些信息会记录在你孩子的医疗记录中，经过几次的检查，医生可以跟踪你孩子的成长情况。
BMI对识别有风险的儿童和青少年特别有助于显着超重随着年龄的增长。在年龄稍大的儿童和青少年中，身体质量指数和体脂量之间有很强的相关性。因此，那些BMI指数高的人——可能还有高脂肪水平的人——在他们年老时最有可能出现体重问题。
通过识别出这些风险的孩子，医生可以仔细监测身体脂肪，并试图通过进食和运动习惯的变化来防止成年肥胖。
数字意味着什么
BMI百分位显示的是孩子们的测量值与其他同性别同年龄的孩子相比的情况。例如，如果一个孩子的BMI指数在第60百分位，那么被测量的同性别同年龄的孩子中有60%的BMI指数较低。
BMI并不完美。例如，孩子们迅速增加体重是非常常见的 - 看到BMI上升 - 在青春期期间。您的医生可以帮助您弄清楚这一体重增加是否是发展的正常部分，或者是否有关要关注的事情。
如果他们有大框架或大量肌肉，孩子们也可以拥有高BMI，而不是过量脂肪。和一个小框架的孩子可能有正常的BMI，但体脂过多。
虽然BMI不是一种直接或完美的体脂衡量，但在第95百分位数或高于95百分位的孩子被认为是肥胖的，一个术语医生用来表明体脂过剩的体脂，这增加了与体重相关的健康问题的风险。
衡量第85至第94百分位数的孩子被视为超重，因为体脂过剩或高瘦体重。BMI在第5百分位数至第85百分位之间的孩子处于健康的体重范围。5百分位低于第5百分位数的BMI的孩子被认为是体重体重。
此外，重要的是要将BMI号码视为趋势而不是专注于个别数字。任何一个测量都脱离了背景，可以给你孩子的增长的错误印象。
BMI测量的实际值在于将它们视为模式随着时间的推移。这允许医生和父母观看孩子的增长，并与其他孩子的年龄相比，确定它是否正常。
虽然BMI是健康成长和发展的重要指标，但如果您认为您的孩子可能会获得或失败重量太快了，和你的医生谈谈。
审核:Mary L. Gavin，MD
审查日期:2013年9月
