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安全的睡眠行为

安全的睡眠行为

每年死于可预防的与睡眠有关的死亡的婴儿比死于车祸的婴儿要多。原因是什么?不安全的睡眠环境,比如和一个成年人或兄弟姐妹睡在同一张床上,长时间睡在沙发、汽车座椅和其他表面上,在婴儿床上睡太多枕头、毯子和毛绒玩具。尽管婴儿猝死综合征(SIDS)的发病率在下降,但因同床而窒息而导致的婴儿死亡率却在上升。

万博菲律宾官网雷迪儿童医院和健康社区中心已经启动了安全睡眠圣地亚哥615manbetx.com提高父母和护理人员对睡眠环境安全与不安全的认识。作为这项努力的一部分,健康社区中心与社区住房工程合作开展了一项社区外展计划。

万博菲律宾官网雷迪儿童医院还建立了安全睡眠政策基于美国国家卫生研究院、美国儿科学会和消费者产品安全委员会的最佳实践指南。

万博菲律宾官网雷迪儿童医院已被国家安全睡眠医院认证计划指定为青铜安全睡眠医院。新万博官网下载

安全睡眠的基础知识

父母和照顾者可以通过遵循abc平安的平安睡。每次孩子睡觉的时候都应该这样做,无论是在晚上还是在午睡时间。

一个=(不要和其他人、枕头、毯子或毛绒玩具在一起)

在我的背上(不是趴着或侧身)

C=在我的摇篮里(不能在成人床、沙发、沙发或其他柔软的表面上)

更多保护孩子安全的方法:

  • 当您的孩子不在车辆中旅行或在不同地点之间不被携带时,请将他/她的婴儿从婴儿座椅上带走。万搏体育下载婴儿汽车座椅不能代替婴儿床或婴儿床延长睡眠时间。
  • 购买一个可移动的游戏场地,如PackNPlay,当你旅行时带在身边,并确保一年中的每个夜晚和白天都有一个安全的睡眠环境。

视频:过度捆绑婴儿的危险

全国睡眠安全运动

国家卫生研究院的安全的睡眠1994年开始的一项公共教育运动,旨在减少婴儿猝死综合症和其他与睡眠有关的死亡原因的风险,这有助于减少婴儿猝死综合症。婴儿猝死症是1个月至1岁婴儿死亡的主要原因。据报道,美国每年有近3500例SIDS病例,另有2000例死亡与其他不安全的睡眠行为有关。自从安全睡眠运动开始以来,美国的婴儿猝死率下降了近50%,无论是整体还是在不同的种族/民族群体中。

资源

以下提供的资源可以帮助父母为孩子创造一个安全的睡眠环境,无论是在家里还是在旅行中。这些信息包括正确的床上用品,正确的睡眠姿势,最重要的是,正确的睡眠位置。万搏体育下载

如果您对营造一个安全的睡眠环境有任何疑问或担忧,请咨询您孩子的儿科医生或联系安全存储(位于健康社区中心),电话:858-966-7573。

一个安全的睡眠环境是什么样的?

一个安全的睡眠环境是什么样的?(西班牙语版)

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