Osgood-Schlatter疾病
好消息:Osgood-Schlatter疾病(OSD)可怕的远低于它的名称。尽管它的膝盖疼痛最常见的原因之一在青少年,这真的不是一个疾病,而是一个过度使用伤害。OSD会很痛苦的,但通常解决本身在12到24个月。
关于Osgood-Schlatter疾病
Osgood-Schlatter疾病的炎症骨肌腱、软骨和/或顶部的胫骨(胫骨),在从膝盖骨肌腱(髌骨)高度。通常只有一个膝盖受到影响。
OSD通常罢工活动的青少年在他们生长的开始,约2年期间增长最快。增长可以任何时间8到13岁的女孩,或10和15的男孩。在男孩OSD已经越来越普遍,但随着越来越多的女生参加体育活动,这种情况正在改变。
青少年增加他们的风险OSD如果他们运动包括跑步,扭曲,和跳跃,如篮球、足球、排球、足球、网球、花样滑冰,和体操。医生不同意力学导致受伤但一致认为,过度使用和身体压力。
生长让孩子脆弱,因为他们的骨头、肌肉和肌腱增长迅速,而不是总是在同一时间。与锻炼,肌肉组织在规模和强度差异的地方不同寻常的压力生长板顶部的胫骨。(一层软骨生长板附近的骨的骨的增长发生。较弱,更容易受到伤害比其余的骨头)。
大多数父母叫医生后孩子抱怨间歇性疼痛超过几个月。疼痛可能是轻微的,觉得只在活动期间严重和常数。
其他症状可能包括:
- 疼痛加剧,运动
- 减轻疼痛和休息
- 肿胀或温柔的膝盖和胫骨
- 一瘸一拐的运动后
- 膝关节周围的肌肉紧张(腿筋和四头肌)
症状不典型的OSD包括疼痛静止,大腿疼痛,或从睡眠或非常严重的疼痛唤醒孩子让他们哭。如果你的孩子有任何的这些症状,和你的医生谈谈。
如何治疗?
OSD通常消失当青少年的骨骼停止生长,通常在14至18岁之间。在此之前,只有症状需要治疗。休息是缓解疼痛的关键。父母发现一个残酷的讽刺,最活跃的孩子最有可能得到OSD——也最不可能的受灾地区。
在温和的情况下,医生建议孩子限制活动,引起疼痛。他们可以继续他们的运动,只要疼痛依然温和。从运动症状爆发时,短暂的休息可能是必要的。
在游戏中你的孩子回来后,中底鞋垫可以减少膝盖的压力。温湿申请前15分钟或20分钟后粉活动可以减少肿胀。摔跤凝胶垫和篮球护膝(可以在体育用品店)一个温柔可以保护shin肿块和擦伤。良好的伸展运动项目,主要关注腿筋和四头肌,之前和之后的活动是很重要的。你的医生也会建议止痛药物,如布洛芬或处方抗炎药物。
更严重的情况下需要更多的休息,通常总从体育和体育活动。活跃的孩子们可能会发现这非常困难,但是膝盖不能愈合而不休息。一些青少年最终投或括号执行医生的命令。经过长时间的时间,孩子们需要放松仔细回活动,通常物理治疗学习伸展和加强练习。
OSD的长期后果是非常小的。一些孩子可能会永久,无痛肿块膝盖以下。在罕见的情况下,他们可能产生痛苦,骨生长膝盖骨下面需要手术切除。大约60%的成年人与跪OSD孩子经历一些痛苦。
